{"id":31121,"date":"2024-11-11T15:46:04","date_gmt":"2024-11-11T08:46:04","guid":{"rendered":"https:\/\/tunkhao28online.com\/?p=31121"},"modified":"2024-11-11T15:46:04","modified_gmt":"2024-11-11T08:46:04","slug":"%e0%b8%aa%e0%b8%aa%e0%b8%aa-%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87-%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%98%e0%b9%8c%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%a3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tunkhao28online.com\/?p=31121","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e2a\u0e2a. \u0e2a\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e0a\u0e21\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2f \u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 Thai Health Day Run 2024"},"content":{"rendered":"<div class='booster-block booster-read-block'>\n                <div class=\"twp-read-time\">\n                \t<i class=\"booster-icon twp-clock\"><\/i> <span>Read Time:<\/span>4 Minute, 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21<br \/>\n\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e21\u0e2b\u0e34\u0e14\u0e25 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e23\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14-19<br \/>\n\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 74.6% \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2562<br \/>\n\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d 54.3% \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2563 \u0e2a\u0e2a\u0e2a. \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e20\u0e32\u0e04\u0e35\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22<br \/>\n\u0e23\u0e13\u0e23\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 (Fit from Home)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31131\" src=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg 800w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-500x375.jpg 500w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-640x480.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><br \/>\n\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2565-2566<br \/>\n\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 62% \u0e41\u0e25\u0e30 68.1% \u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a<br \/>\n\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e09\u0e07<br \/>\n\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u201d \u0e19\u0e1e.\u0e1e\u0e07\u0e28\u0e4c\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27<br \/>\n\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e19.\u0e2a.\u0e19\u0e34\u0e23\u0e21\u0e25 \u0e23\u0e32\u0e28\u0e23\u0e35 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30 \u0e2a\u0e2a\u0e2a. \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07<br \/>\n\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e28\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e22\u0e17\u0e33\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e2a\u0e2a. \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e20\u0e32\u0e04\u0e35\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22<br \/>\n\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19 Wind training \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a Ai \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07<br \/>\n\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/S__606568506_0.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31126\" src=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/S__606568506_0.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"634\" 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href=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31131\" src=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1.jpg 800w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-500x375.jpg 500w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/tunkhao28online.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/09-1-640x480.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>#ThaiHealthDayRun2024<br \/>\n#\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e0a\u0e21\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e17\u0e22<br \/>\n#\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Footage : \u0e41\u0e16\u0e25\u0e07\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27 \u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 &#8220;Thai Health Day Run 2024 \u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48&#8221;<\/p>\n<p><iframe title=\"\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e16\u0e25\u0e07\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 THAI HEALTH DAY RUN 2024  11-11-67\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TpB4Wk_yuPM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" 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